Relacionamentos abusivos e tóxicos existe diferença entre eles? 

Embora os termos “relacionamento abusivo” e “relacionamento tóxico” sejam frequentemente usados de forma intercambiável, eles têm algumas diferenças distintas. 

Um relacionamento abusivo refere-se a um relacionamento em que a pessoa exerce controle excessivo e poder sobre a outra, usando força física, coerção emocional ou psicológica para subjugar o parceiro. Pode envolver comportamentos como manipulação, violência física ou verbal, isolamento social, chantagem emocional, entre outros. O abuso é prejudicial e pode levar a sérias consequências para a saúde mental e física da vítima. Geralmente, há uma clara desigualdade de poder e o abusador busca assertividade e controle sobre a vítima. 

Um relacionamento tóxico, por outro lado, refere-se a um relacionamento em que ambos os parceiros são prejudiciais um para o outro, em níveis emocionais, psicológicos ou comportamentais. Isso pode envolver dinâmicas negativas, como: comunicação deficiente, ciúme excessivo, jogo de culpa constante, falta de apoio emocional, comportamentos manipuladores, entre outros. 

Embora o relacionamento tóxico possa não apresentar abuso físico ou coerção, ainda pode ter impacto significativo na saúde e bem-estar dos envolvidos. 

Em resumo, um relacionamento abusivo está mais centrado na dinâmica desigual de poder, em que um parceiro domina o outro; enquanto, um relacionamento tóxico é caracterizado por comportamentos e dinâmicas negativas de ambos os parceiros, que podem ser prejudiciais ao bem-estar emocional dos envolvidos. Ambos os tipos de relacionamentos são desfavoráveis e não saudáveis; mas, é importante reconhecer a distinção entre eles para buscaro apoio adequado. Se você estiver em um relacionamento assim, considere procurar ajuda de amigos, familiares ou profissionais para obter suporte.