A depressão é uma condição mental que afeta cerca de 300 milhões de pessoas em todo o mundo, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Embora compartilhem muitos dos mesmos sintomas, existem diferentes tipos de depressão que variam em gravidade e duração. Neste artigo, exploramos os tipos comuns de depressão.

1. Depressão maior

A depressão maior, ou transtorno depressivo maior, é o tipo mais comum de depressão. Os sintomas incluem humor deprimido, perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas, alterações no apetite e sono, fadiga, baixa autoestima e pensamentos recorrentes de morte. Esses sintomas devem persistir por pelo menos duas semanas para que um médico possa diagnosticar depressão maior.

2. Distimia

A distimia é uma forma de depressão leve a moderada que pode durar anos. Os sintomas são semelhantes aos da depressão maior, mas menos intensos. A pessoa pode ter sentimentos de tristeza, desesperança, falta de energia e baixa auto estima, mas esses sintomas podem ser menos graves do que os da depressão maior.

3. Transtorno afetivo sazonal

O transtorno afetivo sazonal (TAS) é uma forma de depressão que ocorre em um determinado momento do ano, geralmente no outono e inverno, devido à falta de luz solar. Os sintomas incluem sonolência, cansaço, irritabilidade e alterações no apetite e sono.

4. Depressão pós-parto

A depressão pós-parto é uma condição que afeta 10% a 20% das mulheres que têm um filho. Os sintomas incluem tristeza, ansiedade, insônia, alterações no apetite e pensamentos recorrentes de inadequação ou culpa. A depressão pós-parto pode ser causada por mudanças hormonais, estresse e falta de sono.

5. Depressão atípica

A depressão atípica é um subtipo de depressão que se caracteriza por sintomas incomuns, como aumento do apetite, aumento do sono, fadiga e sensação de peso nos membros. A pessoa também pode ter sensibilidade ao rejeição e enfrentar dificuldades em se relacionar socialmente.

6. Depressão psicótica

A depressão psicótica é uma forma rara de depressão que envolve sintomas psicóticos, como alucinações e delírios. A pessoa pode ter pensamentos negativos envolvendo temas relacionados à culpa, pecado ou doença.

É importante lembrar que a depressão pode variar muito de pessoa para pessoa. Se você sentir que está sofrendo de depressão, procure ajuda profissional. Existem tratamentos eficazes, como terapia e medicamentos, que podem ajudar a aliviar os sintomas e melhorar a qualidade de vida.